生孩子前要准备什么?生孩子一般要多久?
导读: 生孩子是一场战役,是妈妈和孩子的并肩作战。那么要顺利打好这一仗,妈妈们就需要做好各项准备,产前需要用到的各种东西。并且了解清楚生孩子的全过程,才能从容应对生产时的
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生孩子是一场战役,是妈妈和孩子的并肩作战。那么要顺利打好这一仗,妈妈们就需要做好各项准备,产前需要用到的各种东西。并且了解清楚生孩子的全过程,才能从容应对生产时的各种状况。
1、妈妈用品
(1)除了基本的洗漱用具,准妈妈重点是备毛巾(擦脸、身体和下身,擦洗乳房以及相应配套的脸盆),所有毛巾不能混用。
(2)前扣式睡衣两套(便于哺乳),睡衣的厚度应随着季节变换适当选择。
(4)一双软和的千层底布鞋或拖鞋,秋冬季节要选择能够包裹脚部、保暖性好的棉拖。
(5)一次性臀垫20张(手术会插导尿管,臀垫防止恶露渗下,避免经常清洗床单;且清洗外阴也会用到);
(6)产妇专用卫生巾(一般导尿管撤后,恶露还在继续,需要准备卫生巾),产妇专用卫生巾一般分为大中小三个型号。提醒一下,型号与产妇体型无关,是分别应对恶露的三个不同时期;
(7)溢乳垫10对或者4张小毛巾(分娩完成后,一般三天左右就会分泌初乳,用溢乳垫或小毛巾隔着,就不会弄脏衣服和床单)。
(8)吸奶器(对于乳汁不通,伤口疼痛,宝宝吃奶不方便的妈妈特别有用)。
(9)吸管两根(术后两天,疼痛可能导致无法坐立吃药喝汤)。
Point1 分娩会消耗体内大量的水和能量,只有及时补充才能保证分娩的顺利进行。但分娩过程中体力消耗过大也可能会导致胃口差,所以,医生建议孕妈咪最好进食一些易消化的流食。
Point2 记住放松的状态会让你觉得产程更容易享受和应付。
Point3 尽量在阵痛的前期活动,一方面这时疼痛不是太厉害;另外宫口前3指开得很慢,活动有利于开指。