什么东西防辐射最好？在孕期什么东西能放辐射？

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什么东西防辐射最好，下面就来跟大家介绍一下在孕期什么东西能放辐射。孕妇与辐射的问题让人一直以来都争论不休，那么如何正确的面对防辐射问题呢？今天就来跟大家介绍一下，防辐射的好东西。

二、富含维生素a和蛋白质的食物

电磁辐射的非热效应不仅会影响到人体的视觉系统，长时间积压在身体内的电磁辐射还会发生累积效应，进而影响到人体的免疫系统、神经系统和内分泌系统等，进而诱发人体癌症、心血管病等。维生素a具有明目养肝的作用，可以有效的缓解电磁辐射对人体视觉系统造成的伤害。同时维生素a和蛋白质都具有促进人体免疫细胞增殖的功效，长时间食用可以增加人体免疫力，进而有效的缓解电磁辐射进入到身体内部。这类物质的代表性食物有：胡萝卜、木耳、海带等。

但是，电磁辐射是放射性物质，可以说是无孔不入，虽然食用维生素a和蛋白质食物能有效缓解电磁辐射的危害，但却还不是最好的防辐射东西。所以，维生素a和蛋白质也并不是“什么东西防辐射最好”的答案。

三、清热解毒的水果或饮品

长时间对着电脑工作的人群，脸部肌肤都会出现蜡黄、脱皮、痘痘频生等症状，这些都是电磁辐射热效应和非热效应的作用。人们食用一些清热解毒的水果或饮品不仅可以起到清热解毒，美容护肤的功效，还能将残留在体内的电磁辐射进行分解消化出来。代表性的食物有：香蕉、苹果、草莓、绿茶等。

对于“什么东西防辐射最好”的答案，显然清热解毒的水果和饮品都不是，因为同样这两类食物还是不能存根本上杜绝电磁辐射对身体发起的进攻。

四、面膜

面膜是大部分女性用于美容护肤的作用，长时间的敷面膜不仅可以起到美白护肤的效果，还能缓解电磁辐射热效应给脸部肌肤带来的缺水症状。所以，面膜也是防辐射的物件之一，但也并不是“什么东西防辐射最好”的答案。

五、防辐射服

生活中的电磁辐射主要来源手机、电脑等电子电器产品，这种电子产品产生的电磁辐射会进入到身体的内发，致使给人体招致各种疾病，孕妈们甚至会出现胎儿畸形、流产等症状。所以，关于“什么东西防辐射最好”的答案，应该是一件可以阻止电磁入侵身体的利器。而，防辐射服就是这样一件利器。

电磁辐射对孕妇和胎儿的影响关键在于暴露的时间和强度，孕妇所接触的电磁辐射主要来源于生活中常用的电视、电脑及手机及家用电器，国家对这些家电及通讯产品的电磁辐射都有严格的要求，合格产品对人体是安全的。

不过对于孕妇而言，如果是在特定的工作场所，例如存在较强电磁波辐射的工作场所，或经检测证明环境中确有较高能量电磁波的场所，还是应使用具有较好屏蔽效能的防护服产品。

防辐射食物

防辐射食物，可以说是防辐射产品中最值得推荐的一种。在生活饮食方面：吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。饮茶也能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

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