孕妇可以吃披萨吗?孕妇能吃披萨吗?
导读: 孕妇孕期饮食需要控制,尽量吃一些健康的食物。但是时间久了,孕妈们都难免会嘴馋,那么,孕妇能不能吃披萨?孕妇可以吃披萨吗?
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孕妇孕期饮食需要控制,尽量吃一些健康的食物。但是时间久了,孕妈们都难免会嘴馋,那么,孕妇能不能吃披萨?孕妇可以吃披萨吗?
孕妇吃披萨需注意:孕妇可以吃披萨,但也要适量。孕妇吃披萨不宜过量,披萨中含有饱和脂肪和热量,吃太多容易肥胖。孕妇孕期需要全面均衡营养,饮食关键在于不偏食不过量,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜水果,这样营养才均衡。
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