怀孕能吃柚子吗?孕妇吃柚子对胎儿好吗?

导读: 秋天到了,柚子成熟了,柚子水分高,酸甜可口,很多人都很喜欢吃。那么孕妇能不能吃呢?孕妇吃了有什么好处?

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秋天到了,柚子成熟了,柚子水分高,酸甜可口,很多人都很喜欢吃。那么孕妇能不能吃呢?孕妇吃了有什么好处?

孕妇吃柚子的好处

1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C,孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。

2、柚子可以有助于消化、通便,会有效的缓解孕期便秘。

3、柚子中含丰富的维生素P,具有清除血液中胆固醇的作用,多吃可预防狭心症、心脏病的发生。

4、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥,孕妈妈患上了口腔溃疡,牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡,此时不妨食用一些柚子。

5、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份,是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈,柚子更是最好不过的水果。

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