生完孩子多久可以洗澡 生完孩子多久可以洗头
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在我们平时的日常生活中，女性朋友在生完小孩之后体力和身体同时衰弱，气血亏虚，应多修养，以利气血恢复，洗头洗澡是我们平时经常会做的事情，那么生完孩子多久可以洗澡？生完孩子多久可以洗头？
生完孩子多久可以洗澡
满月之后就可以洗澡洗头了哦，但是不要洗太凉的水，洗完之后要立马擦干，然后喝杯生姜红糖水发发汗驱寒的。生完孩子(顺产)三天以后就能洗澡.洗头，但要温热氺洗，要在温度20度以上的室内，在洗时和洗后一定不能着凉.着风。洗澡后马上穿好透气性强的纯棉衣服。
产后洗澡必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至 20℃后再进入。水温以 37℃左右或稍热为宜，洗浴时间不要过长，以 5～10分钟为宜。
洗澡时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。切忌接触冷水，以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。
产后洗澡必须淋浴，不能坐浴。洗后尽快将身体上的水擦干，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。注意口腔卫生，漱口水要用温开水。
头发洗后立即擦干，用木梳梳头有利于促进血液循环，肮脏的头发会损害头皮的毛囊，使头发容易脱落，因此应洗头、梳头
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