产后忧郁是这样来的!这些话绝对别对新手妈妈说!

导读: 产后妈妈身子虚弱,不仅要照顾自己,还得照顾刚出生的宝宝。忙乱起来,很伤身费脑,如果得不到家人的帮助和呵护,产后抑郁很容易找上门来。那么对于新生妈妈来说,最听不得哪

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产后妈妈身子虚弱,不仅要照顾自己,还得照顾刚出生的宝宝。忙乱起来,很伤身费脑,如果得不到家人的帮助和呵护,产后抑郁很容易找上门来。那么对于新生妈妈来说,最听不得哪些话?

恩!我儿出生至今,也有两个多月了,这些日子,就跟参加魔鬼训练营一样。随着孩子哇哇坠地后,代表着自己的责任加重,一辈子都要扛着这个甜蜜的负担了,我在医院待了三天,到月子中心住了20天,虽然在月子中心有护理师指导日常照顾的细节,但带小Q宝回家后,孩子就像重新安装一样,一切都是砍掉重练,魔鬼训练也在此展开。返家后,每天过着挤奶、喂奶、换尿布、洗屁股,伺候Q宝大爷的起居。原本在月子中心的调教下,我儿大约三个半小时到四小时讨奶一次,而且可以自己乖乖地入睡。回家后,却因为认环境还有新手爸妈照料不熟悉的关系,Q宝只要一哭,我们不是喂奶,就是赶紧抱起来,甚至看他睡的不好,就让他挂身上睡。

殊不知,这些都成了小Q宝无法自行入睡的障碍,是的,我们养成了他需要哄睡的习惯,Q宝几乎放不下来,一放就哭,我又做不来百岁医生那派(不批评,纯粹个人选择),试过让他哭个五分钟,结果小家伙哭到整个人胀红,反而巴人巴得更紧,有些朋友对我说,孩子很快就不需要你的怀抱了,所以趁能抱的时候就多抱吧。这句话我绝对同意,也很乐意多抱抱自己的孩子。但每次看Q宝被抱着睡的时候总是担心被放下来,睡了后眼睛半开,双手抓的死紧,睡眠品质怎么会好?

前两个月,孩子成天挂在我身上,我什么事都做不了,就连挤奶时间也无法空出来。累得要死,困得要命,奶还因为没挤涨痛到不行,在孩子疯狂大哭的时候,我承认,自己也默默掉泪过,虽然带小孩做的事情很简单,但我就是抽不出空来做其他家务。超佩服可以带孩子还可以做饭的家庭主妇,时间到底怎么挤出来的(搔头)?

3、母奶很多吗?要多吃健康的,你这不能吃那不能吃。

喂母奶,除了胸部变形外,每天定时挤奶,担心一个循环不挤宝贝就吃不饱,睡眠严重不足。还得忍受可能会发生的疼痛,发炎等,做这些都是心甘情愿,都是为了宝贝健康,偶尔嘴馋想吃一点东西,一小口咖啡,一小块巧克力,妈妈们就可以开心好久,让他们吃吧,我们比你们更在意宝贝健康,不会肆无忌惮的满足口腹之慾的,只是想让口慾放松一下阿,到底那么紧张干嘛?!别用太高的标准检视哺乳妈妈。

4、孩子不是复制人,别家的孩子多乖,到底甘我屁事

每个孩子都是父母的心头宝,但也都有自己的个性,就像你也跟别人不太一样。别老是跟我说谁家的孩子多乖,自己不哭不闹像天使一样。我儿子就是那么有个性,热个奶慢个几秒可以哭到沙哑崩溃的那种。但妈妈我除了循循善诱的跟他说人生必须要多点耐心之外,又能怎样呢?每个孩子都有自己的个性,千万不要拿别家的来比较,听了多生心烦而已。

5、瓶喂亲喂都好,妈妈方便就好

自从喂母奶之后,我选择瓶喂为主,因为想知道宝贝喝多少,而且让家人也可以协助喂奶。但总是会有人不断建议,亲喂方便,亲喂可以增进感情,亲喂不用挤奶。就连皮蛋阿母也一直不断地要我改亲喂,我当然知道这些建议都是出自好意。但是,但是,我就是选择瓶喂为主啦,尊重真的会让我心情轻松许多,而我绝对相信用奶瓶喂,Q宝还是会很爱我的。

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