缩阴哑铃正确使用方法 缩阴哑铃真的能缩阴吗

导读: 缩阴哑铃是现在女性中很流行的一种锻炼阴部肌肉的方式,那么这种锻炼方法有没有用呢?缩阴哑铃正确使用方法是怎样的?使用的时候要注意什么问题?

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缩阴哑铃是现在女性中很流行的一种锻炼阴部肌肉的方式,那么这种锻炼方法有没有用呢?缩阴哑铃正确使用方法是怎样的?使用的时候要注意什么问题?

  • 使用前,用温水和杀菌香皂把阴道哑铃清洗干净。

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