产后开奶手法图示 产后开奶手法技巧
导读: 许多想坚持母乳喂养的家长们,会在产后就进行按摩开奶。今天就来跟大家介绍一下,开奶的按摩手法是怎么样的。想自己通过按摩来开奶的妈妈们,一定不要错过下面的开奶手法图示
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许多想坚持母乳喂养的家长们,会在产后就进行按摩开奶。今天就来跟大家介绍一下,开奶的按摩手法是怎么样的。想自己通过按摩来开奶的妈妈们,一定不要错过下面的开奶手法图示噢。
1. 用橄榄油或香油作按摩乳房的润肤油——如果有残留,孩子吃了也没问题。
2. 按摩的时候,可以让产妇坐着也可以让产妇躺着。注意,如果产妇坐着,按摩的人要把产妇的乳房托起来再揉,以防乳房下垂。
3. 先把乳房用温而不烫的湿毛巾擦一下(注意揉之前一定不要热敷,以免乳房肿胀,揉的时候乳腺容易受损),让产妇把奶泵一下,一般泵15-20分钟;或者如前文所示,泵+宝宝吸——尽量排空乳房中的乳汁,才能开始按摩。(即使产妇堵奶,也要尽量泵,泵一点儿是一点儿,排出奶来的乳腺是松的,按摩效果好。)
4. 手上抹上油开始按摩。按摩全过程中都要记住,不是使劲越大效果越好,使蛮劲会伤到乳房、乳腺。