催眠分娩法让顺产更轻松
导读: 催眠分娩是减轻产妇疼痛的一种分娩方法，它既不用吃药打针，也不用手术。就是单纯依靠产妇的自我调节来放松身体，让疼痛减轻。那么催眠分娩法对顺产具体有哪些好处呢？
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催眠分娩是减轻产妇疼痛的一种分娩方法，它既不用吃药打针，也不用手术。就是单纯依靠产妇的自我调节来放松身体，让疼痛减轻。那么催眠分娩法对顺产具体有哪些好处呢？
什么是催眠分娩
催眠分娩术是通过培训矫正深植于产妇头脑里分娩疼痛的信念，把分娩疼痛观念，转变为分娩舒适。有心态调整，改变思维，对内心世界进行治疗。它涉及大量心理和心灵治疗方面内容，解决实际问题。
催眠分娩法的原理是肌肉在紧张的状态下会产生痛苦，而在放松状态下则不会。分娩教育家和产后导乐Rivkah Estrin解释说，这就像当你空手举起手臂时，它不会受伤，而当你手上拿着很重的东西举起手臂时，则可能会受伤。
催眠分娩法一共有两种，一种是摩根法(以催眠分娩法开创者 Marie Mickey Mongan命名的方法)，另一种是催眠麻醉法，即对要进行手术而没有进行麻醉的人进行催眠。其中最常用的也是我们这篇文章所介绍的摩根法。