宝宝什么时候可以吃油?宝宝能吃油吗?

导读: 宝宝能吃油吗,油作为传统的烹饪必备的产品,今天就来跟大家介绍一下如何使用油来给宝宝制作辅食。宝宝在半岁的时候就需要添加辅食了,那么,宝宝吃油应该怎么吃呢?下面请看

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宝宝能吃油吗,油作为传统的烹饪必备的产品,今天就来跟大家介绍一下如何使用油来给宝宝制作辅食。宝宝在半岁的时候就需要添加辅食了,那么,宝宝吃油应该怎么吃呢?下面请看详细介绍

3、1岁至3岁:这时期所有的食物基本都可以吃了,建议妈妈给孩子炒一点青菜和肉。随着宝宝年纪的一点点增大,每天从食用油中获取的热量也会慢慢减少至20%—30%,专家推荐的吃油总量是每天20—25克,也就是每天两勺的量。

也就是说,宝宝在6个月就可以在食物中添加一点食用油,而添加的量随着宝宝的成长而改变。

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