儿童健康饮食是无油无盐无糖吗？儿童饮食健康小常识
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面对孩子的饮食健康父母可以这样做
最后，提醒爸爸妈妈，我们尽全力给孩子最好的饮食时，请不要只是禁止，而是应该从小告诉孩子，为什么爸爸妈妈要限制你不能吃，长久灌输正确观念之后，孩子自然就可以自己节制，而不是在父母没看到的地方大吃特吃。另外一件要提醒的是，给别人的孩子吃任何食物之前，请先问过孩子的父母，同时也教自己的孩子，除非父母同意，不要吃别人给的食物。
当孩子满四到六个月左右，会慢慢接受放入口中的固体食物，爸爸妈妈可以试着开始喂孩子吃副食品。这个时期一直到一岁以前，帮孩子准备的副食品，请维持少油，但是不要刻意添加盐与糖；到了一岁以后，孩子可以慢慢的跟大人一起吃同样的食物，这些食物可以适当的调味，少油少盐少糖是可以的，不必坚持无油无盐无糖，一岁以后可以喝少量的果汁，但是直接吃水果会比喝果汁更好。
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