康萃乐益生菌成人可以吃吗？康萃乐益生菌有成人版吗？

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康萃乐益生菌成人可以吃吗，相信许多人都有此疑惑。下面就来跟大家讲讲，成人吃益生菌有什么好处，已经美国的知名产品康萃乐益生菌成人可不可以吃？请看下面的详细介绍

【产品功效】本品可以有效改善肠道菌群平衡，抑制有害细菌，病毒，真菌，寄生虫的感染，同时促进人体对维生素，矿物质等营养成分的吸收，均衡营养更健康。婴幼儿由于消化系统还没有完全发育成熟，肠蠕动不规律，容易出现便秘。经常用药，推荐益生菌与抗生素同时服用。在使用1个疗程的抗生素后，应该坚持服用3～4周的益生菌类产品，以恢复肠道内菌群的平衡。

【保存方法】室温储存，不能暴晒于阳光下。

【食用方法】

成人：作为膳食补充剂服用，每天1粒有助消化系统健康

儿童：每天1粒，打开胶囊可以加入冷的食物或饮料，不要加入热的食物或热饮。

【品牌介绍】Culturelle是美国益生菌行业领先品牌，所采用的益生菌菌株Lactobacillus rhamnosus GG是目前研究最充分的益生菌菌株之一，有超过250项大型研究证实了其功效和安全性，适合婴幼儿，儿童，成人等各个年龄段的人群服用，特别适合调节免疫，改善过敏。人体70%的免疫系统在肠道!

团队成员Nadja Buus Kristensen说：“根据我们的系统分析，没有令人信服的证据可以说明益生菌对健康承认的粪便细菌存在一致效应，尽管很多人都在消费这类产品。”

但是也不能完全得出结论，因为这些研究中的样本数量并不多。正如研究者们指出的，需要一个更大规模的研究才能发现真正的结论。

团队成员Oluf Borbye Pedersen说：“为了调查益生菌对健康人群预防疾病的作用，我们需要规模更大，设计更严谨，临床试验更精确的研究。”

过去曾有研究指出益生菌食物和饮料可以改善肥胖者或者糖尿病患者的健康状况，而且可以减少儿童腹泻。

但更加可能的是，如果你是一个健康的成人，消费大量益生菌产品并不会给你带来什么好处。其实还不如多跑跑步。

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