Pediakid佩迪克有机糖浆说明书 Pediakid佩迪克有机糖浆怎么吃？

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宝宝的挑食问题经常困扰家长，今天就来跟大家讲讲宝宝如何缓解宝宝挑食的问题。在宝宝的食品安全范围内，家长总是希望宝宝能营养均衡，下面就来跟大家介绍一款来自法国的Pediakid佩迪克有机糖浆好不好用。

有效期限

2年

用量说明

建议在早饭后食用。

5岁以下宝宝：1-2次/天，每次1咖啡勺(相当于5ml)

5岁以上儿童：1-2次/天，每次1-2咖啡勺(相当于5ml)

连续食用1个月以上效果更明显

储存方法

开封后请置于冰箱冷藏。

4、早餐不宜马虎：调查表明，从早餐中获得足够热能和蛋白质的孩子，其体形和机能发育较好，学习效率亦高。早餐不但要吃，而且要吃得好，可选择鸡蛋、牛奶、米饭、面包、小菜、馒头、果酱 、芝麻酱等搭配吃。

5、补足水分：学龄前儿童活动量大，新陈代谢旺盛，对水的需要量也大，应注意补足水分。值得注意的是，人工配制的各种果味料、碳本型饮料，不宜作为儿童补水之用。

6、补充矿物质、微量元素：处在生长发育的儿童对矿物质、微量元素需求量大，调查表明，他们是易缺乏钙、铁、 锌、碘及维生素A等营养物质的人群，应注意从食物中摄入补充。可增加乳制品、豆制品、 海产品及肉类、动物肝脏及新鲜蔬菜的摄入。

7、适当吃些零食：可在午后三四点钟时吃一些零食，可缓解饥饿，提高效率，现提倡吃些硬果类零食 ，因为它们营养丰富，而且通过咀嚼有利于咀嚼肌发育，有益于视力。但应控制食量，而且不在饭前吃。

8、注意食物的色香味，进食环境整洁优美：良好的进食环境是合理营养的基本条件，儿童进餐的环境应整洁、卫生，不在吃饭时训斥、指责他们，让他们保持轻松愉快的心情专心进食，以利于食物的消化吸收。

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