孕期少量喝点绿茶
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孕期喝绿茶是没有问题的。但有几个方面需要注意：
1.注意不要喝瓶装的绿茶饮料，瓶装绿茶为了口感，会加入很多糖，还有各种添加剂防腐剂，你懂的。
2.买茶泡着喝，注意挑选单价起码四百以上一斤的，很多低价茶闻起来气味很香，但泡一次之后就没啥味道，大都是用的香精。
3.随喝随泡。茶不要泡太久，一则每样茶有自己冲泡的最佳时间，二则茶水在合适不过温度喝口感最好。
4.茶不要泡太酽。
总结：孕期很多食物都能吃，但少吃有添加剂防腐剂的食物；饮料少喝，清淡的茶和鲜榨果汁可以喝，但最好的还是白开水。适量运动，保持心情愉悦！
祝宝宝健康成长！
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