咳嗽不管多狠?一个果子煮个水,吃一次,立马

导读: 大家好,我是周姐,在家呢我是两个孩子的妈妈,在外呢我是一名从事10年的中医育儿师,日常的主要工作就是调理宝宝的身体体质,以及小儿常见疾病。 其实呢,很多小儿常见疾病都

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大家好,我是周姐,在家呢我是两个孩子的妈妈,在外呢我是一名从事10年的中医育儿师,日常的主要工作就是调理宝宝的身体体质,以及小儿常见疾病。在带孩子这个方面呢,我一直信奉的是让孩子在健康的环境下成长,所以只要是危害孩子身体健康的,我都会避免。

对于很多宝宝来说,感冒就像家长便饭一样,隔三差五的就能来一场。让父母最担心的就是孩子咳嗽,而且一旦咳嗽起来就是没完没了的,好几个月都不能断根。

做父母的想要孩子的咳嗽快点好,会给孩子吃各种药物。吃了药以后可能暂时咳嗽是好了,但是要无对孩子身体的伤害是无法弥补的。其实啊,宝宝小感冒小咳嗽的时候都是可以用食疗方就可以解决的!重点是不伤害体质呢!在家就可以制作的呢!

平常我会跟家长们分享一些我的育儿经验,都是一些非常简单、有效的食方。家长们做起来非常轻松,并及时的给我反馈。这里巧姐将宝妈反馈比较好的止咳方子,一同分享给大家!

冰糖金桔(风寒咳嗽)做法~~~

准备食材:

金桔一斤,冰糖一斤

做法:1、金桔清洗干净后,沥干水分

2、水分干后,切成两半,用牙签把里面的小籽掏出来,不掏的话,有点苦味

3、掏完小籽的桔瓣下铁锅,冰糖敲碎后盖在金桔上面,开小火蒸发水分,切记小火,火大了要糊

4、在金桔上铺上一层冰糖

5、冰糖慢慢化开,稍微加一点点水,然后不停的翻转,不要糊锅

6、金桔被冰糖汁包裹,每1瓣都油油亮亮的,能闻到金桔特有的香味

7、锅里逐渐沸腾,起大泡,继续蒸发水分,这时会看见,糖汁逐渐变成浓浓的拉丝状,然后关火,冷却

8、最后装瓶密封保存,要吃时,用二三桔瓣,即可冲泡一杯好喝的金桔茶,冷热皆可。玻璃瓶蒸汽消毒后使用

这个做好后可以保存很久,我家里也是经常备着的。但是呢,建议大家用广口瓶装,以免冷藏久了后冰糖凝结倒不出来。

其实呢,很多小儿常见疾病都是可用这样的一个小方给调理好的哦~~~既简单,效果也非常好,最重要的是一点都不伤害宝宝的身体。这些年呢,也收集了不少这样的方子,差不多1百多个了~

像什么睡觉打呼噜、踢被子小动作不断,早上起来口臭严重,总是反反复复拉肚子、咳嗽,而且咳嗽总是有痰,拉的粑粑是绿色的,总是不爱吃饭、挑食等等。方法都很简单,不怎么需要动脑子就能看懂的方法,而且材料也都是我们生活中常见的。

如果你有这些育儿困惑,或者其它的育儿问题

都可以找我问,做心里“有底”的家长!

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