【主编信箱】李晗：和她共渡难关，胜利就在眼

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UESTION

家长提问

女儿4岁，最近每天晚上都要从梦中醒来大哭好几次。一开始我很有耐心安慰她、抱她，但有时也会很恼怒。一晚上醒来好几次，对我这个带了二娃本来睡眠就不好的妈妈来说，无异雪上加霜。我妈说，我小时候也这样。如何破解？

李 晗 《育儿周刊》主编

首先，抱一个。当妈不容易。

元旦节时，看《南方周末》的新年献词，其中字句颇有感受。它说，什么才是生活的本来面貌?是消除一切压力与焦虑，还是体认到自由与责任永远相伴相生，人必须在责任与压力中淬炼生命，我们只有并且最好欣然，接纳世界的真实模样，接纳生活的本来面貌。在此基础上，不堕信心，不失希望，不断从中汲取前行的力量。

敢于直面人生，感受人生波折的苦乐。在此意义上，每一个这样的你，都是英雄。

孩子的一切，从里到外，由身到心，从吃的食物到拉的粑粑，无一不牵动着妈妈的心。而且这一牵挂，不是一天，一月，一年，而是一辈子。而现代社会里的妈妈，岂止这一事可做。她们还要在社会打拼，职场竞争，还有丈夫，父母，一日生活锅碗瓢盆鸡零狗碎。

每一个妈妈都是真正的英雄，在必须的责任与压力中淬炼自己。

以上跟您的“梦中醒来大哭”问题无关，又息息相关。在我看来，生活里很多事都无解，也不可能一时半会儿解决，更没有一个立竿见影的办法供我们拿来就用。唯一可做的是，锻炼自己，强大自己，让自己有容乃大，做孩子这棵小苗苗生长的泥土地。它宽广，厚重，稳定，不发出声音。

我家儿子曾经有一段时间也很折腾。他每天半夜醒来无数次，噩梦，哭，恐惧，最多可达10次，几乎没办法睡觉。我带他去各种检查和治疗：看西医，中医；吃中药、针灸、推拿。现在看来，那些长期奔波的各种求医之路，其实并没有让现实发生任何质的改变，更多的只是安慰了一个老母亲惶惶不安的心。

当然，妈妈也需要反思一下最近的家庭氛围。环境是不是突然发生改变，生活是否有变故，或者亲人去世，有人离开等情况。如果家庭氛围有紧张、恐惧、不安全、被忽略等情况，也会导致孩子各种异常，比如夜哭，情绪激烈，叛逆等等。孩子的问题，其实就在反映这个家庭的状况。就算你不说，你掩饰，敏锐的孩子也知道。他在用各种异常提示你，需要做些改变了。

所以需要进行一些调整，如果真实的生活里没办法调整，那么就拥抱，爱她，陪她，给她讲故事。

共渡难关，胜利就在眼前。

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