孕妇可以吃果冻吗 不推荐果冻作为零食

导读: 孕妇可以吃果冻吗 有些孕妈妈是小孩口味喜欢吃果冻,的确果冻口感很特别,但果冻没什么营养价值,吃多无益,对于急需补充营养的孕妇来说,果冻可不是推荐的食物。 而且大多果

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孕妇可以吃果冻吗

有些孕妈妈是小孩口味喜欢吃果冻,的确果冻口感很特别,但果冻没什么营养价值,吃多无益,对于急需补充营养的孕妇来说,果冻可不是推荐的食物。

而且大多果冻都含明胶多,还含有各种甜味剂、香精、着色剂等食品添加剂,在一定程度上是会影响胎儿发育的,若孕妈妈过量食用果冻,还会影响到平时正常的进食,干扰到人体对蛋白质和脂肪的吸收。

所以说,孕妈妈一时贪吃可以吃几个解解馋,但绝对不能经常吃。而且应选择有品质保证的果冻,孕妈妈也可以选择自制果冻。

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