孕妇能吃苦菊吗 少吃苦菊以免寒气重

导读: 孕妇能吃苦菊吗 孕妇是能吃苦菊的,对于孕吐严重或是上火了的孕妈妈来说,吃些苦菊是很有效果的。但必须控制食用量,因为苦菊味苦寒,而且食用过量会在体内形成草酸钙,容易加

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孕妇能吃苦菊吗

孕妇是能吃苦菊的,对于孕吐严重或是上火了的孕妈妈来说,吃些苦菊是很有效果的。但必须控制食用量,因为苦菊味苦寒,而且食用过量会在体内形成草酸钙,容易加重胃肠负担,有碍于人体对钙质的吸收,因此建议孕妇少吃苦菊。若是体质虚寒的孕妇,或是脾胃虚,有腹泻情况的孕妇,最好是不吃苦菊。

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