产后怎样快速开奶 产后开奶不痛的妙招
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产后怎样快速开奶？
关于开奶这个问题，很多妈妈们都是很苦恼的
“开奶真疼死我了”
“生孩子痛苦，开奶更惨”
“我开奶没开好，现在母乳喂养不顺利啊！”
相信不少新妈对于开奶是又爱又恨，希望能母乳喂养，但开奶的痛折腾得暗无天日。母乳喂养的道路上真的是一路崎岖啊！
其实，了解以下这些方法，可以帮助新妈轻松开奶。我们一起来把这些技能get起来吧！
1、产前开始按摩乳房
正所谓未雨绸缪。虽然开奶指的是产后，但是产前其实就可以做一些准备了，产前的乳房按摩就是一个很好的能促进顺利开奶的好办法。
乳房按摩2步走
☛乳房按摩：用温热毛巾热敷整个乳房，双手重叠轻轻向胸中央推压乳房，然后再斜上方推压按摩。
☛热敷按摩：用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各5分钟。
注意：产前按摩不能过于频繁，尽量减少对乳头乳晕的刺激。
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