宝宝辅食做法大全 宝宝增强身体抵抗力就得这样吃
导读: 宝宝辅食做法大全 西兰花胡萝卜粥 原料:西兰花、胡萝卜、大米 做法: 1、将大米淘洗干净,放到电饭锅中,加适量的水,按下开关键,开始煮粥。 2、将西兰花和胡萝卜分别洗净,西
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宝宝辅食做法大全
西兰花胡萝卜粥
原料:西兰花、胡萝卜、大米
做法:
1、将大米淘洗干净,放到电饭锅中,加适量的水,按下开关键,开始煮粥。
2、将西兰花和胡萝卜分别洗净,西兰花掰成小朵,胡萝卜切成块状,然后放入开水中焯一会,放入搅拌机打碎,捞出备用。
3、等粥煮好后,盛出,倒入砂锅中。
4、然后将打碎的胡萝卜和西兰花,加入砂锅中均匀搅拌。
5、等到粥、胡萝卜和西兰花煮到粘稠状,煮烂,就可以盛出晾凉给宝宝食用了。