孕妇的饮食注意事项孕妇切记这几种食物别吃

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导读: 孕妇的饮食注意事项孕期要补充足够的营养没有错，但是孕妈可不要为了当吃货太任性，这几种东西真的不能吃，不然胎宝宝会闹脾气的，要是因为贪吃耽误了宝宝的发育，那可就不值

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孕期要补充足够的营养没有错，但是孕妈可不要为了当吃货太任性，这几种东西真的不能吃，不然胎宝宝会闹脾气的，要是因为贪吃耽误了宝宝的发育，那可就不值当了。

一．深海鱼

大多数人都知道，鱼肉中含有丰富的胆固醇，孕妈食用之后能给身体带来很多好处，但并不是所有的鱼肉都这么有营养，深海鱼就不适合孕期食用。有些深海鱼体内含有大量的汞元素，孕妈吃了对身体可是没有好处的。比如三文鱼、鲑鱼等等深海鱼，孕妈看见了可要赶紧避开，不能贪嘴。

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