产后喝鸡汤好吗 产后第一餐不能喝鸡汤

导读: 产后喝鸡汤好吗 产后喝鸡汤,这是中国的传统习惯,但切记不能太早喝鸡汤,因为鸡汤较为油腻,最好等一周后再进补鸡汤。产后妈妈的胃肠道功能还未恢复,不能吃太过油腻的食物。

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产后喝鸡汤好吗

产后喝鸡汤,这是中国的传统习惯,但切记不能太早喝鸡汤,因为鸡汤较为油腻,最好等一周后再进补鸡汤。产后妈妈的胃肠道功能还未恢复,不能吃太过油腻的食物。老母鸡、蹄等食物脂肪含量都比较高,不适合产后马上吃。

而且产妇从分娩到泌乳,中间有一个环节,就是要让乳腺管全部畅通。如果乳腺管没有全部畅通,而产妇又喝了许多汤,那么分泌出的乳汁就会堵在乳腺管内,严重的还会引起产妇发烧。

尤其是母鸡汤应在产后半个月后进食,虽然母鸡汤营养丰富,但母鸡汤有回奶的作用,不适合产后急需下奶的妈妈们。想要乳汁增多应选择喝公鸡汤,因为雄鸡睾丸中含有少量的雄性激素,具有对抗雌激素的作用,而雌激素能使泌乳素的作用减弱,甚至消失,从而导致乳汁不足或无奶,所以急需下奶的妈妈们可以在产后一周进补公鸡汤。

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