婴儿米粉是用开水泡吗开水冲泡易造成营养流失

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导读: 婴儿米粉是用开水泡吗婴儿米粉是不能用开水泡的，米粉里面大多添加了益生菌、维生素等营养物质，开水温度很高，会破坏米粉里面的营养成份，容易造成营养物质流失，而且还会出

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婴儿米粉是不能用开水泡的，米粉里面大多添加了益生菌、维生素等营养物质，开水温度很高，会破坏米粉里面的营养成份，容易造成营养物质流失，而且还会出现米粉起粒或成团现象。

所以当妈妈烧开水后，应把水冷却到70℃后才再冲泡米粉，冲泡米粉的适宜水温是60℃～80℃，在这个水温区间都可以。一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。另外，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉里面的水溶性营养物质会被破坏得更厉害。

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