孕酮高是怎么回事 警惕这三大原因
导读: 孕酮高大多是内分泌失调导致的 因为女性较敏感,情绪不稳定,又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,从而导致内分泌失调,而大多数女性朋友孕酮高都是内分
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孕酮高大多是内分泌失调导致的
因为女性较敏感,情绪不稳定,又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,从而导致内分泌失调,而大多数女性朋友孕酮高都是内分泌失调导致的。
要知道,激素的变化是体内一个综合的复杂过程,单纯一项高,可能并无特效的药物,还是要自己慢慢调理,毕竟对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达到平衡才是关键。
建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯,保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。