小孩早上吃什么早餐最好
导读: 小孩早上吃什么早餐最好 【土豆鸡蛋饼】 材料:土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺、香葱适量、盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺。 做法: 1.取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去
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小孩早上吃什么早餐最好
【土豆鸡蛋饼】
材料:土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺、香葱适量、盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺。
做法:
1.取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中。
2.调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀,磕入鸡蛋搅拌均匀。
3.加入3大勺面粉拌匀,最后加入葱花拌匀。
4.平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中小火,下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底。
5.大约2分钟左右,饼底部已熟,晃动锅,饼会离开锅底,翻面继续煎熟。
6.出锅后按自己喜欢改刀食用,也可整块卷起来吃,香味能浓郁。
注意:碗中的清水不要加多了,多了的话需要加入的面粉就多,那样煎出来的饼就不够香。如果立即操作,也可直接把土豆刨成丝,然后加入鸡蛋。摊饼之前,锅不要烧得太热,太热了,饼糊一下锅就熟,便不会流动,也就较难摊平。刚下锅时铺平以后不要动,底部煎熟以后,只要晃动锅,饼会自己离开锅底。