孕妇可以吃番石榴吗 适量食用大有好处
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孕妇可以吃番石榴吗
孕妇可以吃番石榴的，番石榴俗称是芭乐，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维他命A、B族、C、钙、磷、铁等。孕妇吃番石榴能够帮助防止妊娠期高血压和糖尿病，同时还能防止腹泻的情况出现，对于食欲的增进也有着独到的好处。
番石榴虽然有这么多的好处，但同样不能过量食用，如果孕妇吃多了的话，会让牙齿变黑的，所以要及时的刷牙。如果孕妇的肠胃有问题或者是正在处于拉肚子的时候不要吃番石榴的好，有便秘习惯或有内热的孕妇也不宜多吃，因为番石榴具有收敛止泻作用，吃多了容易引起便秘。如果孕妇有支气管炎的话，也是不能够吃番石榴的。
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