孕妇可以吃杨梅吗洗干净食用非常重要

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导读: 孕妇可以吃杨梅吗孕妇是可以吃杨梅的，但必须是充分干净的杨梅，且不能多吃，建议一次不超过十颗。大家都知道，杨梅的皮不是光滑的，所以容易有细菌或者农药残留在缝隙里边

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孕妇是可以吃杨梅的，但必须是充分干净的杨梅，且不能多吃，建议一次不超过十颗。

大家都知道，杨梅的皮不是光滑的，所以容易有细菌或者农药残留在缝隙里边，若没有充分洗干净，孕妇很容易吃进去细菌或农药，这后果可想而知。而且杨梅性温热，若食用过量，会令人身体发热，并且杨梅较酸，吃多了容易引起牙痛、胃酸过多、上火。另外，血糖高的孕妇应少吃杨梅，因为杨梅含糖量很高。

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孕妇可以吃杨梅吗 洗干净食用非常重要