艾叶怎么治宫寒 宫寒女性快来学会这三招
导读: 艾叶治宫寒之食疗法 1.艾姜煮蛋 材料:艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量。 做法:将干姜切片,和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里,加适量清水,先用文火把鸡蛋煮熟。然后,把
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艾叶治宫寒之食疗法
1.艾姜煮蛋
材料:艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量。
做法:将干姜切片,和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里,加适量清水,先用文火把鸡蛋煮熟。然后,把煮熟的鸡蛋剥壳,再放进锅里药汁中煮10分钟,加进红糖即可。
作用:这道药膳来源于古代名方中的艾姜汤,其中艾叶能暖气血而温经脉,专治女性气血寒滞、腹中冷痛;干姜能去脏腑之沉寒,最擅治下焦虚寒、胃部冷痛;而在艾姜汤中加入鸡蛋和红糖,则能补血活血、扶正祛邪。