春捂怎么捂才正确,春捂如何捂,春捂怎么捂
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春捂怎么捂才正确
“春捂”是传统的养生之道，“春捂”的原则是过犹不及，不“捂”不行，“捂”过头也不成，掌握好“春捂”的尺度非常重要。
把握“春捂”时机：冷空气到来前24~48小时未雨绸缪。
把握“春捂”气温：15℃是春捂的临界温度。
注意“春捂”温差：日夜温差大于8℃是春捂的信号。
注意“春捂”持续时间：7~14天恰到好处。
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