哺乳期妈妈的饮食禁忌,哺乳期妈妈饮食注意,哺乳期饮食应注意什么

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导读: 哺乳期妈妈禁吃油炸肥腻食物哺乳期妈妈不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。哺乳期妈妈禁吃辛辣性食物哺乳妈妈胃口不

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哺乳期妈妈不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。

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