宝宝没有食欲怎么办,宝宝没有胃口怎么办,宝宝吃不下饭怎么办

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导读: 宝宝没有食欲应调理脾胃妈妈们可能会发现宝宝从夏季过渡到秋季时经常没有食欲，吃不下饭，这是因为孩子经过盛夏炎热季节，大量出汗，内能量消耗过大，饮食结构也发生了较大的

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　　妈妈们可能会发现宝宝从夏季过渡到秋季时经常没有食欲，吃不下饭，这是因为孩子经过盛夏炎热季节，大量出汗，内能量消耗过大，饮食结构也发生了较大的变化，有些孩子贪食冷饮损伤了脾胃，致使出现了食欲减退、消瘦、肚子发胀、手足心热、大便干等症状，这类孩子易患感冒、腹泻。

　　这时妈妈们可以抓住秋季的大好机会帮孩子调理脾胃。在饮食方面，平时要注意食物的保温，不吃太凉的食物，食物宜清淡、细软、容易消化，还要多补充蛋黄、肝、番茄、胡萝卜、红薯、空心菜、香蕉、梨等富含维生素和微量元素的食物。胡萝卜最好与肉同煮、同炒，这样胡萝卜素就可溶解出来，有效地预防上呼吸道感染。

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