宝宝没有食欲怎么办,宝宝没有胃口怎么办,宝宝吃不下饭怎么办

导读: 宝宝没有食欲应调理脾胃 妈妈们可能会发现宝宝从夏季过渡到秋季时经常没有食欲,吃不下饭,这是因为孩子经过盛夏炎热季节,大量出汗,内能量消耗过大,饮食结构也发生了较大的

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宝宝没有食欲应调理脾胃

  妈妈们可能会发现宝宝从夏季过渡到秋季时经常没有食欲,吃不下饭,这是因为孩子经过盛夏炎热季节,大量出汗,内能量消耗过大,饮食结构也发生了较大的变化,有些孩子贪食冷饮损伤了脾胃,致使出现了食欲减退、消瘦、肚子发胀、手足心热、大便干等症状,这类孩子易患感冒、腹泻。

  这时妈妈们可以抓住秋季的大好机会帮孩子调理脾胃。在饮食方面,平时要注意食物的保温,不吃太凉的食物,食物宜清淡、细软、容易消化,还要多补充蛋黄、肝、番茄、胡萝卜、红薯、空心菜、香蕉、梨等富含维生素和微量元素的食物。胡萝卜最好与肉同煮、同炒,这样胡萝卜素就可溶解出来,有效地预防上呼吸道感染。

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