备孕最佳时间,什么时候备孕最好,什么时候开始备孕
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备孕最佳时间
从优生优育的角度来说，怀孕应选择夏末初秋的季节，也就是在7-9月这段时间内。
理由一：
因为如果7~9月内怀孕成功，在胎儿40~60天的时候，孕妇大多发生妊娠反应，胃口差、爱挑食。但此时正好处在9、10月，蔬菜、瓜果品种繁多，可以调节增进食欲，保障胎儿的营养需求。
理由二：
八九月份之间正值夏去秋来，孕妇夜间睡眠受暑热的影响小，睡眠质量好，有利于胎儿生长发育。而且此时日照充足，孕妇经常晒晒太阳，体内产生大量维生素D，促进钙和磷的吸收，
有助于胎儿的骨骼生长。
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