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导读: 宝宝如何补充维生素 维生素种类繁多,大致上分为水溶性、脂溶性两大类。脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K,而水溶性维生素则包括B族维生素和维生素C等等。虽然人体对维生素的需
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宝宝如何补充维生素
维生素种类繁多,大致上分为水溶性、脂溶性两大类。脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K,而水溶性维生素则包括B族维生素和维生素C等等。虽然人体对维生素的需要量很小,但维生素是人体必需的一类营养物质,是维持人体生命活动所必不可少的,它们几乎参与了人体所有的代谢过程。