叶酸片男的需要吃吗,叶酸片男人需要吃吗,叶酸片男的可以吃吗
齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"叶酸片男的需要吃吗,叶酸片男人需要吃吗,叶酸片男的可以吃吗"分享给大家！
叶酸片男的需要吃吗
叶酸片男的也要吃。
科学家研究得出：男性在生育之前，也应该适当补充叶酸。叶酸对男性精子的意义重大，其摄入量也影响到新生儿的健康水平。
美国加利福尼亚州立大学伯克利分校的研究人员分析了89名健康男性的精子质量，并记录其每日摄入锌、叶酸、维生素C、维生素E和β—胡萝卜素的情况。结果显示，摄入叶酸水平最高的男性，出现精子异常的几率最低。“即每日摄入722—1500微克，危险系数会降低20%—30%。”
研究人员之一、加州大学伯克利分校公共卫生学院儿童环境健康中心教授布伦达·埃斯凯纳奇表示，男性体内叶酸水平低，会使精液中携带的染色体数量要么过多、要么过少。如果卵子和这些异常的精子结合，可能就会引起新生儿缺陷，如唐氏综合征，还会增加女性流产的几率。
所以，即使是男性朋友，和女人一样，在要孩子前三个月，最好适当补充叶酸，建议多吃菠菜、芦笋、动物的肝脏等食物。不过，虽说吃含叶酸的食物也可补充，但单靠食物补充或许达不到所需摄入量。所以，建议男性备孕前也每天服用适量的叶酸片。
-
古时候中国人都比较相信命运，往往都要选择适合生孩子的季节，不过到了现代已经有所改善，人们只把它当成一种乐趣。那
2019-01-24 亲子
-
立冬新妈妈如何正确坐月子立冬来临新妈妈要注意产后身体保暖，避免引发感冒等疾病。除了必要的保暖措施外，也要注意空
2019-01-24 亲子
-
after bite说明书，下面就来跟大家介绍一下after bite使用说明。after bite是国外的产品，那么中国的家长想给宝宝用after bite的产
2019-01-24 亲子
-
pediakid天然omega3糖浆说明书 pediakid天然omega3糖浆成分
omega3的产品一般妈妈会选择给宝宝添加的产品，omega3的作用与功效是什么呢。下面马上给大家介绍pediakid天然omega3糖浆，ped
2019-01-24 亲子
-
有一些女人在备孕时，会通过测量基础体温的方法，找出自己的排卵期和排卵日。大约到了排卵日那天，体温就会有一个下降
2019-01-08 亲子
-
伊利做为老牌国产奶制品，再过的影响力和销售都很好。那么，最近伊利推出的新款进口奶源产品伊利金领冠睿护奶粉怎么样
2019-01-24 亲子
-
好听的名字会为个人增加不少魅力，很多家长朋友在给小孩取名字的时候感到非常苦恼，不知道给小孩取单名，还是取双字名
2023-04-27 亲子
-
宝宝的长相基本是靠遗传，但是孕期的对症吃也能帮助宝宝更加聪明漂亮哦~那么孕期吃什么宝宝颜值高呢？孕期怎么吃能生
2019-01-24 亲子
-
宝宝缺氟会导致龋齿等问题的发生，因此宝宝的身体发育需要氟。下面就来跟大家讲讲，出现了缺氟的状况之后，该怎么给宝
2019-01-24 亲子