孕妇怎么控制体重不发胖,孕妇如何控制体重不发胖,孕妇怎样控制体重不发胖
导读: 孕妇控制体重不发胖诀窍一:点心要吃水果干 许多孕妇在孕期都喜欢吃甜点,但吃多了甜食,不仅影响正常饮食的食欲容易长胖,还容易患妊娠糖尿病,这时候苦恼的妈妈们不妨吃点水
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孕妇控制体重不发胖诀窍一:点心要吃水果干
许多孕妇在孕期都喜欢吃甜点,但吃多了甜食,不仅影响正常饮食的食欲容易长胖,还容易患妊娠糖尿病,这时候苦恼的妈妈们不妨吃点水果干吧,比起加了大量砂糖的水果干,自然的甜味比较好,推荐的是没有添加砂糖的水果干,比较不容易发胖,也健康一点。
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