怎样减轻分娩疼痛,如何减轻分娩时的疼痛,怎么减轻分娩前的痛苦
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减轻分娩疼痛方法之怀孕期间控制好自身体重
一般来说体重比较重的话，那么身体的脂肪也会比较多，这样一来的话，就会增加孕妈分娩时的难度，同时也增加了分娩的痛苦。所以孕妈们在怀孕期间，补充自身营养的时候一定要控制好，不要过量，这样很容易导致体重的过量增长，增加脂肪，最终造成分娩难的情况。
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