长高和睡眠有关系吗,长个子与睡眠有关系吗,身高和睡眠有关系吗

导读: 长高和睡眠有关系吗 长高和睡眠是有一定关系的,这是因为人的大脑里有个部位叫脑垂体,它分泌多种激素,其中一种叫“生长激素”,它管理着人体的生长发育,可以促进机体蛋白质

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长高和睡眠有关系吗

长高和睡眠是有一定关系的,这是因为人的大脑里有个部位叫脑垂体,它分泌多种激素,其中一种叫“生长激素”,它管理着人体的生长发育,可以促进机体蛋白质的合成,从而能促进儿童及青少年的骨骼发育,使身高增长。而生长激素在夜间睡眠状态下的分泌量是最高的,对孩子长个是最有帮助的。

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