坐月子吃什么好,坐月子吃什么最好,坐月子吃什么
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坐月子吃什么好
月子里滋补很重要，但要科学膳食。
新妈咪生下宝宝后身体消耗特别大，可还得有充足的奶水喂宝宝。因此，月子里的每一天都要“好好吃”。可很多新妈咪在月子里“疯”补营养，结果却不尽人意。
月子里补养身体固然很重要，但一定要掌握科学的饮食之道，不然会事与愿违。
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