断奶奶涨怎么办,断奶奶涨可以挤出来吗,奶涨的时候怎么办

导读: 断奶奶涨怎么办 1、慢慢减少喂奶次数 当宝宝需要断奶时,为了降低出现奶涨的情况,作为妈妈的应该在接近孩子断奶期间慢慢地减少喂奶的次数。这样会减少分泌乳汁,不仅可以利于

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断奶奶涨怎么办

1、慢慢减少喂奶次数

当宝宝需要断奶时,为了降低出现奶涨的情况,作为妈妈的应该在接近孩子断奶期间慢慢地减少喂奶的次数。这样会减少分泌乳汁,不仅可以利于孩子断奶,也可以减少奶涨的痛苦。

2、用手挤奶

在孩子断奶后,如果出现奶涨的情况,可以用手把多余的奶水挤出来,这样就可以很好的减少奶涨的痛苦。

3、吸奶器吸掉奶水

吸奶器也是解决奶涨的一个好工具,只要把多余奶水吸出,奶涨的症状就会自然地消失了。

4、每天喝麦芽茶

麦芽茶可以帮助减少乳汁的分泌,每天坚持喝,只需要一到两个星期就可以完全断绝奶水的分泌了。

5、多吃回奶食物

多吃回奶食物有利于减少乳汁的分泌,这样就不必担心会出现奶涨的情况了。通常情况下,牛肉、包心菜、芹菜、韭菜等都是回奶食物。

6、穿宽松的内衣

在宝宝断奶期间,内衣应该以宽松为宜,过于紧的内衣会使用乳房挤压更为严重,这样出现奶涨的症状就更加明显了。

7、及时看医生

如果肿胀无法缓解,疼痛继续,可请医生开止痛药。断奶奶涨怎么办呢?建议妈妈根据实际情况采取相应的措施,比方说应当停止饮用过多的汤水,禁止吃炖肉,炖鸡,减少营养,或是使用断奶药来阻止乳汁分泌。

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