孕妇可以吃西瓜吗,孕妇能吃西瓜吗,孕妇吃西瓜好吗

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孕妇可以吃西瓜吗

孕妇是可以吃西瓜的!一定要适量,每天吃西瓜最多不超过200克。

西瓜中除了含有大量的水分,还含有尼克酸、抗坏血酸、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、蛋白质、无机盐、粗纤维,还有钙磷铁等微量元素,还有补充能量的糖分,从西瓜的组成元素来看,孕妇是能吃西瓜的。

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