宝宝老积食、便秘!我就煮了1碗粥,立马噗通噗通,为孩子收藏!
导读: 小米性微寒、味甘,有健脾、和胃、安眠的功效,红枣具有补脾健胃、防止消化不良 1,准备好材料:小米、红枣(为了方便可以直接买已经去核的红枣) 等到粥变得粘稠,飘着小米香
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红枣小米粥
小米性微寒、味甘,有健脾、和胃、安眠的功效,红枣具有补脾健胃、防止消化不良
1,准备好材料:小米、红枣(为了方便可以直接买已经去核的红枣)
2,把红枣先泡一会儿,然后洗干净
3,往锅里加水,把洗干净的红枣放进去,大火煮开
4,煮开之后的样子
5,洗干净的小米一起倒进去
6,盖上锅盖继续煮,煮开
等到粥变得粘稠,飘着小米香就可以关火了,起锅,盛起来给孩子喝,最好是趁热
孩子到底在哭什么?孩子拉肚子是消化不良?如何判断孩子是否该补钙了?孩子挑食不吃饭是什么原因?1岁真的必须断奶吗?宝宝怎样才能长高些?................
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