宝宝吃手会“上瘾”？管不管？宝宝吃手这样护理

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妹妹家宝宝8个多月，最近特别爱吃手手，时时刻刻手都在嘴巴里，小手一刻不得闲，一会儿抱起玩具，一会儿又去摸臭鞋子，一会儿又去抓抹布，所到之处没有不摸的东西。

妹妹很担心病从口入，担心手上细菌太多，万一不小心生病，受罪的还是孩子，家里长辈也说吃手脏。

所以，她看到孩子吃手，每次就会很严厉的制止，或者把孩子的手打掉，可效果并不理想，这下把手刚拿出来，下一秒又放嘴里了，也是很苦恼了。

很多家长肯定也发现，宝宝特别喜欢自己的手指，尤其到了7、8个月之后，手指好像是啥珍馐美味，吃的那叫一个香甜。

而且吃手指好像能“上瘾”一样，不管是温柔劝说，还是大声恐吓，完全都不管用，戒不掉。

首先，宝宝吃手是正常的，是生长发育必经的过程。

宝宝吃手， 医学上称为吮手指，正常0—4月龄宝宝吸吮唇周触碰到的任何物品，是一种正常的生理反射。

一般，吸吮手指多始于3～4月龄，7～8月龄达到高峰，2岁后逐渐消退。

所以，爸爸妈妈不要一看到孩子吸吮手指就非常担心，这个是正常的，我们要做的就是保持手指干净。

那么宝宝为什么对吃手如此痴迷呢？

• 1、吃是宝宝感知世界的一种方式

宝宝一岁之前会存在口欲期，口欲期是指宝宝处于一个不独立的状态，没有自主能力，情感和生理需求都需要用嘴来表达。

对于口欲期的小宝宝来说，“吃”是他们感知世界的方式，这是他们探索外界环境的一种表表现。

就好像大人看到新鲜事物，要去摸一摸，碰一碰是一个道理。

• 2、寻求安全感，自我安慰

宝宝脱离母体后，比较缺乏安全感，所以经常容易受到惊吓。

很多家长也发现，当宝宝来到一个陌生的环境，见到陌生人，饿了，困了，紧张不安的时候，吃手的频率会增加。

这是宝宝在吃手的时候，能得到心理上的满足，可以获得安全感，实现自我安抚。

• 3、缓解出牙不适

很多宝宝的第一颗乳牙是在7、8月龄长出，出牙期间，可能会有牙龈肿痛，酸痒、胀痛等不舒服的感觉。

一些宝宝还会出现烦躁、易怒，体温升高，不爱吃东西等表现。

这时，宝宝会通过吮吸手指来缓解疼痛感，排解烦躁情绪。

• 4、吃手也是一种乐趣

很多细心的家长会发现，宝宝很喜欢躺在床上玩自己的小手手，有时可以玩大半天。

因为家长，无聊的时候可以看手机，看电视，和朋友聊天。

如果让家长只是干躺着，家长肯定很快就受不了了。

而我们的小宝宝由于太小，这些都做不了，自己的小手就是最佳的玩具了。

与其无聊的躺着，啥都不干，不如和小手玩一玩，吃一吃。

宝宝痴迷小手，我们要不要管呢？

每个月龄，宝宝吃手的原因各不相同：还没有满8个月的宝宝，吃手更多的是在探索世界。

对于8—12月龄的宝宝，吃手是为了缓解出牙时的疼痛感。

而如果宝宝已经满1岁，甚至2—3岁，宝宝依然痴迷吃手，可能是因为无聊，焦虑，饥饿等原因。

所以了解了每个月龄不同的情况，针对每个时期的特点，不难得出答案。

• 1、对于8个月以内的宝宝，家长要让宝宝适当尝试。

因此家长可以适当的让宝宝进行尝试，以避免过多的阻碍影响宝宝心理健康，对新鲜事物产生恐惧。

但毕竟手上满是细菌，家长在让宝宝进行探索的时候，要时刻关注宝宝的小手是否干净。

及时做好清洁工作，避免宝宝因为吃手造成疾病隐患。

• 2、对于因出牙不适而吃手，家长要适当干预

家长需要做一些干预，避免因为吃手造成乳牙萌出不良，影响宝宝颜值。

可以用一些小玩具，小游戏来适当转移宝宝注意力。

• 3、对于满1岁以上宝宝，及时分析原因进行引导

如果宝宝满一岁，真是超过2—3岁，依然在吃手，家长应该及时分析掌握宝宝的生理或心理需求。

注意观察分析原因，及时引导帮助宝宝改掉吃手的习惯。

如何护理宝宝的小手？

• 1、家长不能接受宝宝吃手，可以使用安抚奶嘴。

要让宝宝少吃手，最直接的方法就是寻找一个比较安全的替代品。

安抚奶嘴，不会给宝宝带来细菌感染，影响牙齿美观。

很多妈妈担心，一旦使用安抚奶嘴，很难戒掉。

其实，戒掉安抚奶嘴要比戒掉手指容易多了，安抚奶嘴毕竟是身外之物。

• 2、干净的湿毛巾清洁小手是正确的，消毒纸巾是非常错误的做法。

很多家长担心，宝宝经常吸吮手指会造成细菌感染，病从口入，于是经常给宝宝清洁小手。

经常清洁小手，这是正确的。

但是用消毒纸巾清洁是非常错误的做法。

消毒纸巾或免洗消毒液擦手，会导致孩子通过吸吮手指吞入消毒剂。

消毒剂会破坏肠道正常菌群，致使胃肠功能紊乱，引起消化不良、慢性腹泻，过敏等不良反应。

• 3、在户外，也尽可能用清水清洁宝宝小手

清水清洁小手是最安全的做法，如果有条件还是尽量用清水清洁宝宝小手，避免其他感染，影响宝宝身体健康。

这个阶段，家长如何避免危险？

• 1、宝宝玩耍的范围内，不能摆放危险物品

宝宝太小，无法感知危险，拿到手里的任何事物都会放到嘴里尝一尝。

在宝宝玩耍的范围内，像锋利的物品、玩具、刀具等都不能摆放，以免伤到宝宝。

非常小的物品也不要让宝宝拿到，以免宝宝误吞，造成严重的后果。

• 2、家长要随时陪同玩耍

生活中有很多不该发生的悲剧，都是因为家长的一时大意。

家长需要时时刻刻陪同宝宝，关注宝宝，以免他将一些物品吞入，如硬币、小玩具等。

因为难免会有遗漏的地方和玩具，会被宝宝不小心抓到，当成食物放入嘴中。

• 3、选择质量达标的玩具

宝宝会经常拿起玩具啃咬，这就要求玩具最起码是安全的，质量达标，以免造成宝宝过敏或中毒的现象。

如果宝宝已经开始吸吮手指，爸爸妈妈要尽可能及时的将宝宝的手指拿出来，强行制止不是个好办法，有可能还会伤害孩子的心理健康，给日后造成问题，需要家长及时关注和引导，用一些小游戏等其他方法转移宝宝注意力。

如果1岁以上，甚至2—3岁以上宝宝，依然在吸吮手指，爸爸妈妈要及早发现并及时求助医生，获得专业解答。

爸爸妈妈平时要多给予宝宝关爱和温暖，让宝宝充满安全感，多和宝宝互动，多和他说话，唱歌，看绘本，玩游戏等，让宝宝的生活丰富多彩，还可以让宝宝多做一些需要使用双手的事情，如画画、骑小木马等，自然宝宝吸吮手指的时间就少了。

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