一位准妈妈的备孕过程：体质差难怀孕，全靠这个才把身体养好

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如今90后这一代人亚健康问题严重，很多孩子从小就是病秧子，大病小病不断，常年驻扎医院。而这一代如今是社会的中坚力量，马上也到了生育下一代的年纪，很多人都面临着身体差难怀孕的难题，找不着头绪乱投医，今天就来讲讲张小姐走过的备孕艰辛之路。

张小姐从小就体弱多病，为了能够给她调理身体，家人一直在寻找各种药物治疗的方法。在经过一次又一次地尝试之后，她的身体状况始终没有太大的改善。婚后，由于身体的原因，她想要怀上宝宝就变成了一件异常困难的事情。为此，全家人都特别担心，努力地给她寻找各种补药调理身子。但相对来说，中药味重、难闻，且易造成反胃，西药的副作用又比较大。因此，在备孕期间她吃了不少苦头。

就光是买一些名贵药材和名贵食材，家里就吃不消了。亲戚朋友也热心地介绍了不少医生，张小姐每个都去拜访了一遍，父母也到处求一些偏方，老人心里更急。这一顿操作下来，张小姐的身体反而更差了。其实中医讲究虚不受补，就是说身体虚的人不适合大补，身体承受不住，应该选择一些滋养的平补养生食物，慢慢的把身体补起来。

张小姐听亲戚介绍吃起了燕窝，每天都用燕窝熬汤，变着花样吃了几个月。身体的细微变化张小姐都能感觉到，比如每天都精力充沛，季节变化时也不容易感冒，皮肤细腻痘痘都没了，身体一身轻松。而且自己还成功怀孕，孕早期的呕吐反应都很少，反而食欲旺盛，这些变化都让张小姐坚定了长期吃燕窝的决心。

其实燕窝的功效很明了，因为燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“赖氨酸”，这种珍贵成分仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中。她每天只需食用1-2调羹，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。不仅可以提高免疫力，还能促进细胞分裂，促进肾脏发育，有免疫抗菌作用，维护青春活力。

孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。燕窝还可以补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变，另外，可以使皮肤光滑、有弹性。

所以有这些困扰的女性可以尝试一下燕窝哦，坚持几个月一定能看出效果。关于燕窝的其他问题请来咨询天然堂燕窝。天然堂燕窝源自马来西亚的高品质天然燕窝，致力于为中国人提供燕窝优质选择，公司创始人燕窝姐，在业内是响当当的风云人物，把一群坚定的人集合在一起，为了打造始终如一的高品质，日复一日的拓步征程。