春季肠胃疾病高发，如何预防宝宝拉肚子

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四月有美景，还有让人烦恼的飞絮、花粉、粉尘……体弱易敏感的宝宝们要做好全方位的防护措施，预防呼吸道感染及过敏。此外，也需要防范胃肠疾病的发生，因为气温不稳定和气候干燥，各种细菌和微生物也活跃起来，很容易引发腹泻、便秘。

统计显示，每天10点到16点是飞絮高发时段，建议家长带宝宝外出玩耍尽量避开这个时间，居家期间注意把纱窗关闭，避免飞絮飞入室内；外出时要戴防尘口罩、防护镜等；外出回家后要注意洗手、清洗面部、海盐水喷鼻等，做好各方面的清洁工作，减少这些过敏原对宝宝的侵扰。

春季温度不稳定，不要过早过急的减衣，宝宝自身体温调节差，不能及时适应，病毒就会乘虚而入，可以试试洋葱式穿衣法或提前关注天气预报，看温度穿衣。预防流行性感冒，应勤洗手，尽量减少去人员密集场所，戴好口罩；室内要定期开窗通风，保持空气流通；接种疫苗；加强户外锻炼，提高抗病能力。另外，春季传染病初期多有类似感冒的症状，容易被忽视，观察到宝宝身体不适要及时就医进行治疗。

防范胃肠疾病的发生，尤其要注意防止的是“病从口入”，饮食无疑是直接造成孩子肠胃疾病的罪魁祸首之一。随着天气渐暖，食物的新鲜、卫生，还有各种寒凉食物对宝宝肠胃的影响不容小觑，很容易导致消化不良、腹泻、胃肠功能紊乱等不适。

有经验的家长们还会在家里准备一些如妈咪爱益生菌等。妈咪爱所含有的屎肠球菌和枯草杆菌具有抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡等作用，可帮助缓解腹泻、便秘、消化不良等婴幼儿肠道问题，还有多种微量元素和维生素，能促进宝宝生长发育。近年来市面上的益生菌类型与品牌很多，家长们一定要多了解，选择适合自己的宝宝的很重要。

不论孩子还是大人，每日饮水要足量，水能够让身体更加湿润，这样一来就能预防身体因干燥引起的问题。

除了要做好基本的防护，最根本的还是要提高宝宝的抵抗力。家长们空余时，不妨多带宝宝去郊外等地方，呼吸新鲜空气，多多锻炼身体，身体强健，疾病自然就远离了。