婴儿一定要吃益生菌吗 婴儿吃益生菌有什么好处

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婴儿消化能力较差，很容易造成肠胃积食，影响身体健康。益生菌具有调解肠胃的作用，很多宝妈都会在家里备上益生菌给孩子吃，婴儿一定要吃益生菌吗。

婴儿一定要吃益生菌吗 

不一定。 如果宝宝肠胃比较虚弱，喝完母乳或者是奶粉后经常腹泻拉肚子，像这种情况就是因为宝宝肠道里有益菌的细菌种群不平衡所导致的，为了缓解宝宝腹泻或者是便秘等一些肠道疾病，所以医生会建议宝妈们给宝宝服用一点益生菌。 如果宝宝肠道没有出现问题，排便正常，也没有便秘和腹泻这些症状，就不需要额外服用益生菌了。 

婴儿吃益生菌有什么好处 

1、促进肠胃消化，营养吸收。 因为婴儿的肠胃中还没能形成健康的全面的菌群。喝益生菌能让宝宝的肠胃中形成一种短期的菌群。帮助宝宝消化，分解，吸收这些食物中的营养。 

2、增强肠道免疫力。 肠道同样会生病。宝宝自身的肠道免疫力较弱，容易出现肠道感染等情况。益生菌对肠道的特定细胞有促进作用，能刺激免疫功能。从而提高宝宝肠道的免疫力。对于宝宝会出现的肠道感染，呼吸感染等疾病有一定的预防作用。 

3、改善腹泻。 婴儿的大便是液体状的，并且婴儿一天的排便次数很多。这和婴儿没有健全的肠道菌群有关。不能完善的分解营养。容易出现腹泻，吐奶，便秘等症状。喝益生菌有助于肠道的消化，缓解腹泻。

宝宝吃益生菌有副作用吗 

益生菌从理论上讲对人体健康没有副作用，它本身就是肠道内的活性菌。只有菌群失调时，才需要额外补充，起到平衡作用。一般无腹泻，无便秘，宝宝消化正常，抵抗力也还好的情况下不需要特别的服用，盲目滥用益生菌也无益。

什么情况下需要补充益生菌 

1.肠道功能紊乱时，包括腹泻、消化不良、使用抗生素时，补充益生菌可以改变肠道菌群，改善肠道功能。 

2.各种病毒、细菌引起的胃肠感染时；补充益生菌可拮抗有害菌，促进康复。 

3.宝宝有过敏等免疫失调性疾病，可以适当补充益生菌，能增强免疫。