为什么吃饭的时候胎儿活跃 孕妇在饭后多久胎儿会最活跃

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　　很多宝妈在怀孕之后，都在关注自己的腹部，特别从16周开始，因为从16周开始，有部分的宝妈就会感觉到胎动，经产妇的孕妈在16~18周可以感觉到胎动，初产妇的孕妈一般在18-20周，两者有时间差，主要因素是因为经产妇和初产妇的孕妈，对胎动的敏感度的不同。

　　孕妈饭后，胎儿什么时候最活跃

　　孕妈饭后一个小时左右，宝宝的活跃度是最高，因为当孕妈摄入食物，而食物中含有糖分，血糖浓度提高，胎儿的活跃度就越高。

　　这点孕妈可以了在做产检之前，胎动是比较活跃的，因为医生提示孕妈，在产检之前，吃一点甜食，产检更加容易过，因为宝宝更加活跃。

　　12周的NT，24周的四维彩超、34周以后的胎心监护，在产检之前，都是吃甜食，孕妈血糖浓度提高，宝宝就更加活跃，宝宝活动的时候，就更加容易翻身。

　　胎儿什么时候胎动最频繁

　　第一、从孕周来说

　　孕妈从28周之后，胎动就比较规律，有部分的孕妈，在25周的时候，有时候感觉到胎动，有时候感觉不到胎动，以为胎儿出现缺氧或者胎停育。

　　从28周之后，所以说孕妈子宫内的羊水量不断增多，胎儿的活动更加自如，所以孕妈感觉到的胎动就会越多。

　　28周的时候，孕妈子宫内的羊水量高达800毫升，如果羊水量低于300毫升，属于羊水量过少，如果超过200毫升，属于羊水量过多，羊水量过少，胎儿的活动就比较少，而且容易造成胎儿缺氧和窘迫，但羊水量比较多，羊水的压力过大，对胎儿也有影响，同时容易形成巨大儿。

　　第二、从胎儿的健康度来说

　　如果孕妈怀的是双胞胎或者三胞胎，子宫的空间比较有限，胎儿比较拥挤，所以在子宫内的活动比较少。

　　随着胎儿的不断发育，子宫的空间就不断的被挤，怀双胞胎的孕妈，胎儿的胎位很难改变，容易出现臀位的情况，所以大部分的孕妈，怀双胞胎容易剖腹产，顺产的概率比较低。

　　胎儿在子宫内出现缺氧的时候，胎动也会发生很大的变化，当胎儿轻度缺氧的时候，胎动比较急促，当胎儿从轻度缺氧转为重度缺氧的时，胎动变少。

　　胎儿出现缺氧的因素非常多，比如脐带绕颈，脐带打结，羊水量过少、过多，羊水浑浊等等，都有可能造成胎儿缺氧。

　　第三、从孕妈情况来说

　　孕妈在活动的时候，胎儿也是比较活跃的，特别是宝妈做一些剧烈运动的时候，胎动也会比较频繁。

　　24周做四维彩超和34周的胎心监护，医生都会建议孕妈，在检查之前爬楼梯或者散步，不要让胎儿睡着，通过运动刺激胎儿活跃，让产检更加顺利。

　　孕后期的过程中，孕妈在家里面，也可以通过数胎动，推测出胎儿的健康，正常的情况下，一个小时的胎动是3~5次，12个小时是35次到55次左右。

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