怎么判断宝宝是因为缺钙而流汗多 宝宝出汗是因为缺钙吗

导读: 由于小孩子的生理机能和成年人不同,所以会比成年人比较容易出汗,一般孩子出汗有两种类型,一种是生理性,一种是病理性,家长要科学分析,不要盲目觉得一出汗就是体虚、缺钙

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  由于小孩子的生理机能和成年人不同,所以会比成年人比较容易出汗,一般孩子出汗有两种类型,一种是生理性,一种是病理性,家长要科学分析,不要盲目觉得一出汗就是体虚、缺钙,要根据孩子的生长情况来具体观察。

  一、出汗也分型:生理性&病理性

  首先生理性的出汗原因,是因为宝宝调节汗腺的神经系统发育尚未完善,加上宝宝皮肤表层血管分布比较多,新陈代谢快,皮肤毛孔不易储存汗液,汗液排泄较快。所以这些情况下孩子出汗都属正常:比如穿的衣服太多,或者一吃奶就满头大汗,或者有时候在睡觉的过程中也会一头的汗,尤其是到了夏季,宝宝爱出汗更是普遍现象。所以这个时候,家长要适当给宝宝减少衣被,及时换掉被汗液浸湿的衣被,也可以用吸汗巾为宝宝轻轻擦拭身体,及时给宝宝换上干爽的衣服,这样可以避免引起感冒等等。

  其次就是病理性出汗,很多家长有个误解,总是听说宝宝出汗是因为缺钙,缺钙会引起佝偻病,但实际上佝偻病是因为体内缺乏维生素D,导致钙吸收不畅引起的。佝偻病症状的确有多汗表现,但是患病的宝宝是随时都会出汗,而不是偏偏赶在睡觉时。所以家长们可以通过观察孩子出汗的情况,来判断是否属于正常,好做下一步处理。

  二、出汗不等于一定缺钙

  很多家长因为孩子老出汗给孩子盲目补钙,结果补了一段时间发现出汗症状并没有缓解,到医院医生说不是缺钙,自己才醒悟。其实只要孩子按照要求补充维生素D,母乳或者奶粉充足,辅食营养均衡的情况下,不必担心缺钙问题。

  想要知道到底缺不缺钙,还要通过这些症状共同作为参考,比如生长发育缓慢、身高不达标,平时难入睡、喜抱、放下就醒、夜间哭闹;头发稀少,出现枕秃圈;方颅、鸡胸、肋弓外翻、“X”、“O”型腿;智力、语言、运动发育落后;易烦躁、易激动、手足抽搐;免疫力低下,易反复呼吸道感染;经常生病等等,不能单从一个现象判断孩子缺了某种元素。

  总之,家长们如果担心孩子会缺钙或者缺乏营养,建议在饮食上多下功夫,均衡饮食,多吃不同种类的肉类、蔬菜、水果。另外,多户外活动,多晒太阳,日光紫外线照射充分,可使皮肤中的某种胆固醇转化为维生素D,维生素D对钙的吸收有着积极地促起作用。

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