孕期满脸长痘痘还很痒是什么原因 孕妇孕期如何做好肌肤护理

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　　有些孕妇发现，脸上会时不时蹦出几颗痘痘，这不免会让女心情烦躁不已，长痘痘还会影响皮肤的美观，而且有的感觉很痒，如果不小心抓挠，还会引起疼痛，因而需要小心护理才行，那么，孕期满脸长痘痘还很痒是什么原因？

　　孕期满脸长痘痘还很痒，肯定是皮肤干燥引起的，当皮肤长期干燥后，毛孔容易发生堵塞，从而引起长痘，孕妇平时要经常用清水清洗，经常给皮肤保湿，或者是适当的敷面膜，这样可以滋润皮肤，避免肌肤过于干燥。

　　怀孕期间，体内激素变化很大，当分泌紊乱时，也是很容易长痘痘的，肌肤比较不安定，导致角质的抵抗力下降。要是女性情绪不良、过于紧张，或是压力较大，孕期经常食欲不佳和睡眠不足，也会容易长痘痘，等到了孕中期以后，激素水平趋于稳定，女性也有较好的适应能力，面部的痘痘会有所消退。

　　为了使皮肤更健康，减少痘痘的长出，女性要做好清洁护理，不要使用一些油性较大的护肤品，还要多吃些维生素的食物，对孕期护肤都有帮助作用。另外，要是长期便秘，或者是经常长溃疡，这种消化疾病也是引起痘痘的。

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　　孕妇长痘痘怎么办?

　　孕期如何祛痘?

　　1.食疗法：孕期的妈咪吃的一般比较好，所以食疗方法很容易去痘痘。这个时期长的痘痘无非是因为内分泌失调或者激素增多而出，所以吃些对应的事物会很见效，可以吃一些粗纤维食品、水果和绿色蔬菜，因为它们不仅可以起到补水的作用，还有一些事物可以具有锁水功效，进行体内调节，比如：芹菜、苹果、西瓜、玉米、小米等。没有特别的做法，记住不要吃油腻、容易上火的东西，这样既可以护肤还能补充所需营养。

　　2.外部护肤法：

　　牛奶面膜

　　第一步：取一张面膜纸，个人意见买纯棉的，可以将皮肤内的赃物很好的吸收出来。准备一包纯牛奶，孕妇最不缺的就是它了，所以先用它来做，但是要记得是不含糖的哦。

　　第二步：倒出一部分牛奶在容器里面，然后把面膜纸泡进去至完全浸透。

　　第三步：轻轻拧一下面膜纸，然后敷在脸上，大约15分钟取下，再做1-2次，即可。

　　每周做三次，也可以隔一天做一次，当然想天天做也没有关系啦，因为是纯天然，所以没事的，至于效果嘛，地球人都知道。

　　蔬菜、水果面膜

　　选料：黄瓜、西瓜、柠檬、冬瓜等水分大的水果，可以依据个人喜欢选择。

　　第一：将水果瓤放入搅拌机中打成糊状，然后就像做牛奶面膜一样去做，即可，可以做一半，喝一半，内外条理，各取所需。

　　第二：将水果、蔬菜洗净切片，贴在脸上，大约感到水分完全被吸收后再换另外一组，反复做三遍就可以啦。

　　孕期不能做的美容

　　1、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。

　　此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮肤不适应。

　　如果怀孕后，脸上的痘痘或湿疹很严重，不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品，应该去找皮肤科的医生寻求帮助。

　　2、一些功能性的护肤品以及抗衰老的产品不适合在孕期使用。

　　3、准妈妈不应该涂指甲油，尽量少用口红。

　　4、怀孕后去医院作定期产前检查时，尽量不要化妆。因为化妆品可掩盖孕妇的脸色，影响医生的正确判断。

　　5、孕妇应该禁止烫发;最好不要在怀孕的头三个月染发。如果实在想染发，不要选择持久型植物性的产品，其实做部分发缕的挑染是不错的选择，而且染发时要离开头皮一段距离。

　　6、做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势。必须根据自己的情况，和美容师协调好，随时活动一下身体。

　　7、要杜绝专业的美容漂白项目、任何电疗项目、足部反射疗法、压点式按摩。

　　8、桑拿属于完全禁止项目，因为超过53摄氏度的高温会增加孕妇流产的机会。

　　9、对于香精油的使用请遵从医生或者专业的芳香治疗师的建议，做香薰的项目要特别小心。

　　10、不要盲目选择去斑产品。顺其自然，保持愉快的心情，不要过于相信去广告中去斑产品功效的夸张说法，如果选择去斑产品也不要再孕期和哺乳期内使用。

　　结语：孕期也是需要护肤的。如果出现痘痘等问题。就要做到温和清洁，科学补湿，密集修复和抗氧化，注意防晒。像这种情况，护理好肌肤，结合饮食规律，会改善。

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