宝宝我们换个姿势楼梯间 换个姿势哺乳宝宝吸吮好

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　　宝宝我们换个姿势楼梯间 换个姿势 哺乳 宝宝吸吮好，不少哺乳期的准妈咪因奶水不足、乳头疼痛、宝宝食不饱等母乳喂养问题而发愁，其实，母乳喂养中的很多问题都和不正确的哺乳姿势有关。只要注意调整哺乳姿势及宝宝吃奶姿势，妈妈们方可舒适，宝宝吸收好、吃得饱，母乳喂养才能顺利进行。正确哺乳姿势应遵循的原则与大家共享。

　　1、体位舒适：哺乳可因人而异、因地而异采取不同姿势，准妈妈应当了解：心情愉快，体位舒适，全身肌肉松弛，有益于乳汁排出。

　　2、母婴必须紧密相贴：哺乳时宝宝身体都应与妈妈身体紧密相贴。宝宝的头与双肩朝向乳房，嘴巴与乳头相平行。

　　3、防止宝宝鼻子受压：哺乳时，应保持宝宝的头和颈略微伸展，以免鼻部贴着乳房而影响呼吸，且要防止宝宝头部与颈部过度伸展而造成吞咽困难。

　　4、手的正确姿势：把拇指放在乳房上方或下方，托起整个乳房喂哺。若奶流量过急，宝宝呛奶时，切勿以剪刀式手势托夹乳房。这种手势会反向推动乳腺组织，阻碍宝宝把大部分乳晕含进小嘴，不利于充分挤压乳窦内的乳汁排出。

　　哺乳时按照下面这些步骤调整宝宝吃奶姿势：

　　1.把宝宝抱在怀里，宝宝的脖子刚好在准妈咪的臂弯处，背部靠在母亲的前臂上，准妈咪的手刚好托住宝宝的屁股。宝宝的头部和脖子应该保持自然伸直，这样吃奶使宝宝感到舒服而不费力气。

　　2.单纯用手臂和背部来支撑宝宝吃奶，一般宝宝吃一会儿，你就觉得很吃力。可以在大腿上放一个靠枕来支撑胳膊和宝宝，也可以放一个脚凳抬高腿部，用大腿来支撑。将把宝宝抱得太低，使宝宝吃不到奶而拉扯乳头，使准妈妈的乳房感到疼痛。

　　3.别让宝宝的手乱动。给宝宝喂奶，最好是肚子贴着肚子，把宝宝的一只手放在你的腋下。这种姿势叫摇篮式，如果宝宝另一只手还乱动的话妈妈可以用抱着的手压住它。早产儿很难含住乳头，不适合摇篮式抱姿，可以换成橄榄球式抱姿。

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