喂奶过程中常面临这4种情况，宝妈不注意会很受

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很多宝妈觉得怀孕那么难熬自己都挺过来了，想必宝宝生下来后，没有了大肚子的影响，养娃应该不是什么难事，可真把宝宝生下来后才发现，当妈这条路才刚刚开始。在分娩过后，宝妈要做的最重要的一件事就是哺乳，哺乳的好处在这里不用多说，大家应该都知道，但哺乳过程中需要注意什么宝妈们知道吗？

溢乳

溢乳基本是所有宝妈都要面临的一个问题，当宝妈产后进入涨奶期，如果不及时排出乳房里多余的乳汁就会非常难受，而且时间久了还有可能造成胀奶，出现一系列后遗症，得乳腺疾病。不光如此，宝妈在涨奶期外出时，内衣非常容易被溢出的奶水打湿，显得非常尴尬，如果不及时处理还有可能会滋生细菌，造成感染。想避免这种情况，宝妈可以提前准备一些舒适透气的一次性防溢乳垫，随时更换。

乳头皲裂

有些宝宝比较调皮，喜欢咬宝妈的乳头，非常的疼，而且如今正处于寒冷的冬季，天气比较干燥，如果不好好保护乳头的话，非常容易产生乳头皲裂。乳头皲裂不仅会给宝妈带来很大的痛苦，也会影响给宝宝喂奶，宝妈最好在每次喂完奶后使用羊脂膏涂抹乳头，防止乳头皲裂的产生。

喂奶姿势

采取正确的哺乳姿势，不仅能帮助宝宝顺利的吮吸母乳，还能让宝妈免受乳头皲裂、变形的痛苦，是保护乳房的重要措施。一般来说，正确的哺乳姿势有：环抱式、侧卧式、交叉式、摇篮式，宝妈可以根据自己的习惯来调整哺乳姿势。还有一点要注意，喂宝宝吃母乳时，要记得交替喂奶，否则会造成大、小奶的情况。

夜奶

在宝宝出生后的前三个月里是没有昼夜观念的，只知道吃完睡，睡完吃，即使在夜里也一样，这时疲惫的宝妈就要熬着夜给宝宝喂奶，简直是一种煎熬。如果宝妈实在顶不住，可以先用吸乳器将乳汁吸出来，然后让宝爸用奶瓶喂，两人一替一天，免得长期熬夜对身体造成伤害。

对于新手宝妈来说，刚开始照顾宝宝可能会手忙脚乱，但提前做好这些预防和准备工作，就会很轻松了。

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